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- 010 __ |a 978-7-121-34506-7 |d CNY55.00
- 100 __ |a 20180803d2018 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 习惯力 |A xi guan li |e 打造让你终身受益的微习惯 |f (美) S.J. 斯科特著 |d Habit stacking |e 127 small changes toimprove your health, wealth, and happiness |f S.J. Scott |g 陈巧蓉译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2018
- 306 __ |a 本书中文简体字版由Oldtown Publishing授权电子工业出版社独家出版发行
- 314 __ |a S.J. 斯科特, 华尔街日报畅销书作家之一。DevelopGoodHabits.com网站创始人, 这个网站域名体现了斯科特对良好习惯的重视。
- 330 __ |a 为什么我们了解好习惯的重要性与影响, 却总是对好习惯望而却步? 好习惯养成很难吗? 每当面对这个问题时, 我们总会说: “我没有时间”“我没有动力”“我没有毅力”“我总是想不起来要去做这件事儿”……S.J. 斯科特告诉我们: 想要创造更好的生活, 一次养成一个习惯就好了! 本书作者根据自己的实践, 总结了培养习惯应该遵循的原则、步骤, 以及在习惯培养的过程中可能遇到的问题与挑战, 并给出了解决方案。本书的核心部分向大家介绍了120个改变生活的微习惯, 这些习惯包括职业、理财、健康、休闲、条理化、社交、精神等方面。读者可根据书中推荐的习惯选择出适合自己的, 并按照书中的方法与路径进行培养。让习惯养成不再限于只是口头说说, 而是落实于实践。本书就是一本个人微习惯实践指南!
- 500 10 |a Habit stacking : 127 small changes toimprove your health, wealth, and happiness |A Habit stacking : 127 small changes toimprove your health, wealth, and happiness |m Chinese
- 517 1_ |a 打造让你终身受益的微习惯 |A da zao rang ni zhong shen shou yi de wei xi guan
- 606 0_ |a 习惯性 |A xi guan xing |x 能力培养 |j 通俗读物
- 701 _1 |a 斯科特 |A si ke te |g (Scott S. J.) |4 著
- 702 _0 |a 陈巧蓉 |A chen qiao rong |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20181018
- 905 __ |a HDUL |d B842.6-49/422