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• 010 __ |a 978-7-115-62741-4 |d CNY59.80

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• 200 1_ |a 屏蔽力 |A ping bi li |f 富书著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2023

• 215 __ |a 222页 |d 21cm

• 312 __ |a 封面其他题名: 过不消耗不内耗的人生

• 330 __ |a 本书从“缺失屏蔽力的表现”“提升屏蔽力的三个维度”“提升屏蔽力的自我修行”三个方面来对如何屏蔽他人情绪、屏蔽他人看法、屏蔽超载信息和无用社交提升情绪自控力、提升生活自我富足感提出建议, 教读者提升屏蔽力, 不把精力消耗在不对的人和事上, 选择追随内心, 树立坚定的人生目标, 不被喧嚣所扰, 受外界所惑, 不受他人情绪侵染, 不被超载信息所累, 从而最终提升自我改变的原动力, 活得独一而洒脱。

• 517 1_ |a 过不消耗不内耗的人生 |A guo bu xiao hao bu nei hao de ren sheng

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _0 |a 富书 |A fu shu |4 著

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20240312

• 905 __ |a HDUL |d B848.4/3504

• 920 __ |a 233030 |z 1