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• 010 __ |a 978-7-5447-5136-0 |d CNY28.00

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• 200 1_ |a 你其实不用这么累 |A ni qi shi bu yong zhe me lei |b 专著 |e 哈佛人生职场教练给你的46点启发 |f (美)彼得·布雷格曼(Peter Bregman)著 |g 于娟娟译

• 205 __ |a 2版

• 210 __ |a 南京 |c 译林出版社 |d 2015

• 215 __ |a 234页 |d 21cm

• 312 __ |a 版权页英文题名：18 minutes: find your focus, master distraction, and get the right things done

• 330 __ |a 本书分为五个部分，第一部分“认清你自己”将告诉你一些基本理念，帮助你领会本书的意义；第二部分“今年要做什么”将帮助你把精力集中到最重要的事情上，充分发挥你的优势快乐地朝目标迈进；第三部分“今天要做什么”将告诉你怎样把年度目标细化为“每日18分钟计划”，高效、充实地度过每一天，并朝着这一年的目标迈出坚定的步伐；第四部分“现在要做什么”将教你学会控制干扰因素——有时候可以利用，有时候则要避免；最后是结论部分“只做一件最重要的事”，使你获得前进的动力，过上梦寐以求的生活。

• 510 1_ |a 18 minutes: find your focus, master distraction, and get the right things done |z eng

• 517 1_ |a 哈佛人生职场教练给你的46点启发 |A ha fo ren sheng zhi chang jiao lian gei ni de 46 dian qi fa

• 606 0_ |a 成功心理 |A Cheng Gong Xin Li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 布雷格曼 |A bu lei ge man |c (Bregman, Peter) |4 著

• 702 _0 |a 于娟娟 |A yu juan juan |4 译

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20151215

• 905 __ |a HDUL |d B848.4/41417

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