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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 摆脱焦虑 |A bai tuo jiao lu^ |f (英)卡罗琳·卡尔(Caroline Carr)著 |g 郝晓静译

• 210 __ |a 北京 |c 求真出版社 |d 2011

• 215 __ |a 148页 |d 24cm

• 305 __ |a 由英国Crimson Publishing授权出版

• 330 __ |a 本书带你探究焦虑情绪的本质和起因，帮你找寻适合自己的途径和方法，为你制订摆脱焦虑重获安宁的策略。更为重要的是，本书将帮助你找回失落已久的信心，使你在未来的日子里可以自行控制焦虑情绪。

• 510 1_ |a How not to worry |z eng

• 606 0_ |a 焦虑 |A Jiao Lv |x 防治 |j 通俗读物

• 690 __ |a R749.7 |v 5

• 690 __ |a R749.7 |v 4

• 701 _0 |c (英) |a 卡尔 |A ka er |c (Carr, Caroline) |4 著

• 702 _0 |a 郝晓静 |A hao xiao jing |4 译

• 801 _0 |a CN |b CEPC |c 20110325

• 905 __ |a HDUL |d R749.7/220

• 920 __ |a 233030 |z 1