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• 200 1_ |a 每天演好一个情绪稳定的成年人 |A mei tian yan hao yi ge qing xu wen ding de cheng nian ren |f 老杨的猫头鹰著

• 210 __ |a 长沙 |c 湖南文艺出版社 |d 2019.06

• 215 __ |a 328页 |d 21cm

• 330 __ |a 7个有趣有料的故事，让你看到“丧”和“燃”的人生有何不同，让你领略到“无聊”和“有趣”的生活有多大的差别，让你明白“无可奈何”到“放手一搏”的选择会带来多大的差距。提醒你“万事开头难，中间难，结尾也难”；嘱咐你“绝大多数的人生困境，都源自那该死的随波逐流”；拆穿你“如果要做圣母，请先以身作则”；警示你“大脑是你的自留地，不是别人的跑马场”。看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的成年人，清醒、识趣、克制。偶尔讨厌，永远可爱。

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 老杨的猫头鹰 |A lao yang de mao tou ying |4 著

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20190905

• 905 __ |a HDUL |d B842.6-49/442

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