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- 010 __ |a 978-7-5596-3246-3 |d CNY38.00
- 100 __ |a 20190715d2019 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 突围原生家庭 |A tu wei yuan sheng jia ting |e 如何在过去的伤痛中重建自我 |f (德) 斯蒂芬妮·斯蒂尔著 |d Das kind in dir muss heimat finden |f Stefanie Stahl |g 胡静译 |z ger
- 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2019
- 314 __ |a 斯蒂芬妮·斯蒂尔德国著名心理治疗师, 畅销书作家。她的《突围原生家庭》是一本治愈童年心理创伤的杰作, 为那些还在原生家庭中苦苦挣扎的人们, 找到了一条心理突围的路。
- 330 __ |a 本书内容: 没有完美的原生家庭, 我们都曾受过伤。或许是爸爸妈妈期望太高, 管教太严, 总绷着脸, 在提心吊胆中, 我们无从反抗, 只能压抑自己, 讨好他们。或许是父母太忙, 没有时间照顾, 在孤独和无助中, 我们变得性格孤僻。或许是父母不和, 常大吵大闹, 对孩子也怒目相向, 为了保护自己, 我们开始反抗, 逐渐变得脾气暴躁。无论是性格中的讨好、孤僻, 还是暴躁, 都是一种应激的保护策略, 就像一层僵硬的外壳, 让自我扭曲, 变形, 失去原来的模样。即使现在已经长大成人, 我们的内核依然被这层外壳卡住, 动弹不得, 憋屈得透不过气来。尽管伤心过、抱怨过, 憎恨过, 也努力挣扎过, 但我们却无能为力, 不知道如何突围, 找回真实的自我。于是很多人悲观地相信: 原生家庭的伤害是“原痛”, 就像“原罪”一样, 基本无解, 即便通过漫长艰难的心理治疗也收效甚微,只能终身背负。
- 500 10 |a Das kind in dir muss heimat finden |A Das kind in dir muss heimat finden |m Chinese
- 517 1_ |a 如何在过去的伤痛中重建自我 |A ru he zai guo qu de shang tong zhong chong jian zi wo
- 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物
- 701 _1 |a 斯蒂尔 |A si di er |g (Stahl Stefanie) |4 著
- 702 _0 |a 胡静 |A hu jing |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20190923
- 905 __ |a HDUL |d B84-49/4421