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• 200 1_ |a 肌肉训练图解1000例 |A ji rou xun lian tu jie 1000 li |f (美) 本·马肖特著 |d = MAD skills exercise encyclopedia |f Ben Musholt |g 赵小钊译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2020

• 215 __ |a 351页 |d 24cm

• 225 2_ |a 悦动空间 健身训练 |A yue dong kong jian jian shen xun lian

• 305 __ |a 据原书第2版译出

• 330 __ |a 本书共分14章，从热身动作讲起，涵盖了下肢力量训练、上肢力量训练、杠铃训练、壶铃训练、复合训练、俯卧撑训练、自重训练、躯干训练、健身球训练、双人合作训练、柔韧性训练与拉伸等各种技术动作，最后还给出了综合运用各动作制订特种训练计划的方法。

• 410 _0 |1 2001 |a 悦动空间 健身训练

• 500 10 |a MAD skills exercise encyclopedia |A MAD skills exercise encyclopedia |m Chinese

• 606 0_ |a 肌肉 |A ji rou |x 力量训练 |j 图解

• 690 __ |a G808.14 |v 5

• 701 _1 |a 马肖特 |A ma xiao te |g (Musholt, Ben) |4 著

• 702 _0 |a 赵小钊 |A zhao xiao zhao |4 译

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20201013

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