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- 010 __ |a 978-7-5169-2482-2 |d CNY119.90
- 100 __ |a 20230403d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 像她那样奔跑 |A xiang ta na yang ben pao |f (美) 莫莉·赫德尔, 萨拉·斯莱特里著 |d = How she did it |f Molly Huddle, Sara Slattery |g 杜兰, 张涛译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 华龄出版社 |d 2023
- 215 __ |a [19], 295页 |c 图 |d 23cm
- 330 __ |a 本书展示了世界顶级女性跑者在面对逆境时的坚韧品格和智慧。她们分享了自己走出低谷、从挫折中复原的成功智慧,让我们知道,我们也能“像她那样”有勇气去开始、有态度去坚持、有力量去改变。书中还介绍了顶级骨骼专家、营养学家、运动心理学家等的建议,给出了女性跑者安全、高效运动的4个关键,帮我们顺利应对身体和心理的独特挑战,激活自己的潜能。
- 500 10 |a How she did it: stories, advice, and secrets to success from fifty legendary distance runners |A How She Did It: Stories, Advice, And Secrets To Success From Fifty Legendary Distance Runners |m Chinese
- 606 0_ |a 跑 |A pao |x 健身运动
- 701 _1 |a 赫德尔 |A he de er |g (Huddle, Molly) |4 著
- 701 _1 |a 斯莱特里 |A si lai te li |g (Slattery, Sara) |4 著
- 702 _0 |a 杜兰 |A du lan |4 译
- 702 _0 |a 张涛 |A zhang tao |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20230420
- 905 __ |a HDUL |d G822/4221