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- 010 __ |a 978-7-80705-728-4 |d CNY29.80 (含光盘)
- 100 __ |a 20080616d2008 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 办公室太极 |A ban gong shi tai ji |f 程克锦编著
- 210 __ |a 成都 |c 成都时代出版社 |d 2008
- 215 __ |a 113页 |c 图 |d 21cm |e 1光盘
- 307 __ |a 附光盘:ISRC CN-D03-07-0034-0
- 330 __ |a 本书介绍的办公室太极,是由中国太极名家专为饱受身心压力和亚健康状态影响的都市人群而创立的一套太极健身功法。其中,醒脑轻松功可提神醒脑、强身健体,还可缓解手足麻痹、酸胀、肩颈肌肉紧张等症状;太乙圆明功可提高免疫力、增强体质,并且还可达到美容养颜、延缓衰老的功效;丹田内转功则可纾解压力、净化心灵等。
- 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong
- 701 _0 |a 程克锦 |A cheng ke jin |4 编著
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20081121
- 905 __ |a HDUL |d G883/248