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• 005 20171124140700.0

• 010 __ |a 978-7-5551-0778-1 |d CNY48.00

• 100 __ |a 20171024d2017 em y0chiy0121 ea

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 记得要幸福 |A ji de yao xing fu |d Et n'oublie pas d'etre heureux |f (法) 克里斯托夫·安德烈著 |g 慕百合译 |z fre

• 210 __ |a 南宁 |c 广西科学技术出版社 |d 2017

• 215 __ |a 454页 |d 21cm

• 306 __ |a 简体中文译稿经由心灵工坊文化事业股份有限公司授权广西科学技术出版社有限公司在中国大陆地区独家出版发行

• 312 __ |a 其他题名信息取自封面

• 314 __ |a 克里斯托夫·安德烈 (Christophe Andre), 法国著名心理学家、精神科医生、认知行为疗法的领军人物, 专长是焦虑症和抑郁症的治疗及复发预防, 就职于法国首屈一指的圣安娜医院至今已25年。

• 330 __ |a 明明已经很努力了, 却还是没有获得幸福。是我比别人差, 不配拥有幸福? 还是幸福根本不存在, 只是上天给它优待的孩子的特别礼物? 心理学家安德烈说, 都不是, 你只是方法不对。在这本《记得要幸福》中, 安德烈将自己当做一个为幸福精进努力的实践范本, 引导和建议悲伤、沮丧的人, 如何从日常生活中的微小行为着手, 学习捕获幸福。安德烈用行动证实, 像他这样天生不擅长幸福的人, 可以通过科学的方法努力练习来获得幸福。阅读、实践这本书, 你将发现, 幸福像训练体能或肌肉一样, 只要努力锻炼、持之以恒, 就可以获得。而当我们学会幸福, 逆境和挑战也将不在话下。

• 510 1_ |a Et n'oublie pas d'etre heureux |z fre

• 517 1_ |a 心理学家安德烈的幸福练习册 |A xin li xue jia an de lie de xing fu lian xi ce

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _1 |a 安德烈 |A an de lie |g (Andre Christophe) |4 著

• 702 _0 |a 慕百合 |A mu bai he |4 译

• 801 _0 |a CN |b 三新书业 |c 20171024

• 905 __ |a HDUL |d B848.4/3215

• 920 __ |a 233030 |z 1