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- 010 __ |a 978-7-5113-5384-9 |d CNY33.00
- 100 __ |a 20150605d2015 em y0chiy0110 ea
- 200 1_ |a 三分命运,七分脾气 |A san fen ming yun,qi fen pi qi |b 专著 |e 每个人都要学会的情绪自控力 |f 张伟著
- 210 __ |a 北京 |c 中国华侨出版社 |d 2015
- 330 __ |a 本书共上、下两篇,从理论和实践两方面,详细介绍了情绪产生的根源,对人生的影响,以及如何转化自己的情绪。全书用深入浅出的理论、真实生动的情景再现、切实有效的方法技巧,用理论和实践两方面,帮助你准确觉察自己的情绪,了解情绪产生的根源、对生活的影响,学会在面对愤怒、冲动、焦虑等情绪时如何及时发现问题、转化情绪,使所谓的“坏情绪”在1分钟内轻松化解。
- 517 1_ |a 每个人都要学会的情绪自控力 |A mei ge ren dou yao xue hui de qing xu zi kong li
- 606 0_ |a 个人 |A Ge Ren |x 修养 |j 通俗读物
- 701 _0 |a 张伟 |A zhang wei |4 著
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20151216
- 905 __ |a HDUL |d B825/1208