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• 010 __ |a 978-7-111-72729-3 |d CNY69.00

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• 102 __ |a CN |b 110000

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 了不起的精力管理 |A liao bu qi de jing li guan li |e 打败疲惫、焦虑和压力 |f 唐希媛著

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2023

• 215 __ |a x, 253页 |c 图 |d 21cm

• 312 __ |a 英文并列题名取自封面

• 330 __ |a 本书讲述如何科学管理体能、情绪、专注力、目标与热爱这影响精力的四大因素，助你增加电池容量，保证电量充足；还着重介绍了精力管理的核心策略，包括如何布局、如何做减法，以及如何通过习惯和模板，以合理分配和节约电量，让有限的电量发挥更大效用。

• 510 1_ |a Great energy management defeating burnout |e effective strategies for combating fatigue, anxiety, and stress |z eng

• 517 1_ |a 打败疲惫、焦虑和压力 |A da bai pi bei、jiao lv he ya li

• 606 0_ |a 自我管理 |A zi wo guan li |j 通俗读物

• 690 __ |a C912.1 |v 5

• 701 _0 |a 唐希媛 |A tang xi yuan |c (女) |4 著