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• 200 1_ |a 2020跑者日记 |A 2020 pao zhe ri ji |d Runner's diary |f 戴剑松著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2019

• 215 __ |a 1册 |d 19cm

• 225 2_ |a 慧跑无伤跑法系列 |A hui pao wu shang pao fa xi lie

• 314 __ |a 戴剑松, 副教授, 硕士生导师, 南京体育学院运动健康学院运动康复系主任。

• 330 __ |a 本书是一本适合各种跑步爱好者的“跑步打卡记录本”, 跑者可以像精英运动员那样记录跑量、时间、疲劳度、睡眠情况、食欲及出汗量等训练参数, 形成属于自己的训练日记, 从而更好地进行训练总结, 提升跑步运动现; 同时这也是一本跑步科学知识大全, 每天一条小知识涵盖跑步训练、跑步减肥、跑步装备、跑步营养及跑步伤痛的方方面面, 让你学会如何更加科学地跑步。

• 461 _0 |1 2001 |a 慧跑无伤跑法系列

• 510 1_ |a Runner's diary |z eng

• 517 1_ |a 跑者日记 |A pao zhe ri ji

• 606 0_ |a 跑 |A pao |x 健身运动 |x 基本知识

• 690 __ |a G822 |v 5

• 701 _0 |a 戴剑松 |A dai jian song |4 著

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20200918

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