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• 200 1_ |a 每天10分钟学会情绪管理技巧 |A mei tian 10 fen zhong xue hui qing xu guan li ji qiao |f 刘小红编 |g 凤凰动漫绘

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2011

• 215 __ |a 214页 |c 图 |d 21cm

• 225 2_ |a 动漫书架 |A dong man shu jia |i 每天10分钟轻松阅读书系 |v 8

• 330 __ |a 本书从克服和应对焦虑、愤怒、嫉妒、抱怨等负面情绪以及获得和应用快乐、乐观、爱、幸福等正面情绪两个方面出发，启发读者学会管理和平衡自己的情绪，维持情绪的和谐状态，实现自我成长，获得幸福圆满的人生。

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• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制

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• 701 _0 |a 刘小红 |A liu xiao hong |4 编

• 712 02 |a 凤凰动漫 |A feng huang dong man |4 绘

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