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- 010 __ |a 978-7-5112-6481-7 |d CNY49.90
- 100 __ |a 20140606d2014 em y0chiy0110 ea
- 200 1_ |a 郭老师的跑步课 |A guo lao shi de pao bu ke |b 专著 |f 郭丰州著
- 210 __ |a 北京 |c 光明日报出版社 |d 2014
- 215 __ |a 12,230页 |d 21cm |e 1光盘
- 330 __ |a 本书作者总结出关于跑步健身的300多个问题与要诀,按跑步者的程度等级,以从入门到进阶的循序渐进的安排,分为“基本知识篇”“配备篇”“训练篇”“体能与修复篇”“疑难杂症与赛事篇”,配以丰富的文字、照片与图解,结合静态与动态的示范图表,让读者能轻松地从头学起。
- 606 0_ |a 跑 |A Pao |x 健身运动 |x 基本知识
- 701 _0 |a 郭丰州 |A guo feng zhou |4 著
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20140930
- 905 __ |a HDUL |d G82/053