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- 010 __ |a 978-7-213-06107-3 |d CNY49.90
- 100 __ |a 20140904d2014 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 跑步时该如何呼吸 |A pao bu shi gai ru he hu xi |f (美) 巴德·科茨, 克莱尔·科瓦奇克著 |d = Running on air: the revolutionary way to run better by breathing smarter |f Budd Coates, Claire Kowalchik |g 沈慧译 |z eng
- 210 __ |a 杭州 |c 浙江人民出版社 |d 2014.7
- 215 __ |a X, 268页 |c 图 |d 23cm
- 225 2_ |a 财富汇 |A cai fu hui |i 心视界
- 306 __ |a 由Rodale Inc.授权出版
- 330 __ |a 本书详细解释了呼吸的运作过程, 以及呼吸如何能够影响身体所肥的运动伤病的情况。书中还给出了完整的训练计划, 除了针对初跑者的启动跑步计划, 还有比赛训练计划, 每种都有A、B、C、D四个级别, 每个计划里都注明了韵律呼吸强度。此外, 书中还介绍了跑坡训练、交叉训练、力量训练和越野跑的训练方法、拉伸方法, 以及应该如何进行比赛。
- 410 _0 |1 2001 |a 财富汇 |i 心视界
- 500 10 |a Running on air : the revolutionary way to run better by breathing smarter |A Running On Air : The Revolutionary Way To Run Better By Breathing Smarter |m Chinese
- 606 0_ |a 跑 |A pao |x 健身运动 |x 呼吸 |x 方法
- 701 _1 |a 科茨 |A ke ci |g (Coates, Budd) |4 著
- 701 _1 |a 科瓦奇克 |A ke wa qi ke |g (Kowalchik, Claire) |4 著
- 702 _0 |a 沈慧 |A shen hui |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20141119
- 905 __ |a HDUL |d G822/240