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• 200 1_ |a 高敏感人群自救手册 |A gao min gan ren qun zi jiu shou ce |e 如何摆脱精神内耗, 建立安全感 |f 韩雅男著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2024

• 215 __ |a 189页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书结合神经科学与心理学, 阐释了高敏感特质产生的生理因素与环境因素, 让读者客观地认识到, 高敏感并非一种纯粹的缺陷, 它也是一种被低估的品质和能力。只要通过有效的练习, 高敏感人群也可以找到与世界相处的舒适方式, 恰到好处地释放出敏感特质与众不同的天赋。

• 517 1_ |a 如何摆脱精神内耗, 建立安全感 |A ru he bai tuo jing shen nei hao, jian li an quan gan

• 606 0_ |a 心理调节 |A xin li tiao jie |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 韩雅男 |A han ya nan |4 著

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20241017

• 905 __ |a HDUL |d B842.6/476

• 920 __ |a 233030 |z 1