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• 200 1_ |a 内脏脂肪消减术 |A nei zang zhi fang xiao jian shu |e 减腰围 防慢病 抗衰老 |f 陈伟编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2023

• 215 __ |a 191页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 轻知 悦然生活

• 314 __ |a 陈伟, 中国医学科学院北京协和医院临床营养科副主任、中国营养学会临床营养分会主任委员、中国医师协会营养医师专业委员会副主任委员、中华医学会肠外肠内营养学分会委员。

• 330 __ |a 本书为你详细介绍了内脏脂肪与皮下脂肪的区别, 通过简单自测, 找到适合自己的减少内脏脂肪饮食法一限能量、高蛋白、低碳水, 配有轻松享“瘦”的食谱, 还有可以马上动起来的小运动, 帮助你摆脱无效、痛苦的减脂方法, 燃烧内脏脂肪, 从而达到减脂轻身、预防慢性病的目的。减肥这么多年, 你真的减对了吗? 一直关注皮下脂肪的你, 是否了解内脏脂肪? 其实, 相比皮下脂肪, 内脏脂肪更难减, 而且对人体的健康意义也更大。

• 517 1_ |a 减腰围 防慢病 抗衰老 |A jian yao wei fang man bing kang shuai lao

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 基本知识

• 690 __ |a TS974.14 |v 5

• 701 _0 |a 陈伟 |A chen wei |4 编著

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20231020

• 905 __ |a HDUL |d TS974.14/720

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