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- 000 01782nam0 2200277 450
- 010 __ |a 978-7-5596-0837-6 |b 精装 |d CNY88.00
- 100 __ |a 20171220d2018 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 与身体对话 |9 yu shen ti dui hua |b 专著 |e 终结疲惫的自疗启示录 |d Body wise |e discovering your body's intelligence for lifelong health and healing |f (美)瑞秋·卡尔顿·艾布拉姆斯(Rachel Carlton Abrams)著 |g 刘倩译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2018.01
- 215 __ |a 13,350页 |c 图 |d 23cm
- 314 __ |a 瑞秋·卡尔顿·艾布拉姆斯,斯坦福大学医学博士,整合医学领域,美国整合医学与健康学院(AIHM)委员会成员,加州圣克鲁兹整合医疗诊所创始人。瑞秋医生致力于推广身体的自疗机制,从了解生活状态与心理困扰着手,辅助温和药物,引导患者通过与身体对话的方式远离病痛与慢性消耗。她所治愈的患者不计其数,从身家过亿的企业家到诺贝尔奖的获得者。自2009—2017,她连续9年被当地媒体评为“杰出医生”。
- 330 __ |a 本书所分享的,是瑞秋医生诊室中上千病患曾使用过的整合医疗方案,治愈的不仅是身体,还包括心灵。6组小测试,帮你调动身体智慧,找到压力、失眠、疼痛、焦虑、抑郁的根源;7组小练习,教你听懂身体语言,改善饮食、睡眠、运动、人际关系、生活目标五个健康基本面;28日疗愈计划,附上贴心的饮食清单、合理的日程安排、优质的起居方式,让你获得你所向往的生活。
- 510 1_ |a Body wise |e discovering your body's intelligence for lifelong health and healing |z eng
- 517 1_ |a 终结疲惫的自疗启示录 |9 zhong jie pi bei de zi liao qi shi lu
- 606 0_ |a 疲劳(生理) |x 消除 |x 基本知识
- 701 _0 |c (美) |a 艾布拉姆斯 |9 ai bu la mu si |c (女,Abrams, Rachel Carlton) |4 著
- 702 _0 |a 刘倩 |9 liu qian |4 译
- 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20171220