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- 010 __ |a 978-7-111-70847-6 |d CNY59.00
- 100 __ |a 20220804d2022 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 焦虑是因为我想太多吗 |A jiao lv shi yin wei wo xiang tai duo ma |e 元认知疗法自助手册 |f (丹) 皮亚·卡列森著 |d = Grib livet, slip angsten |e overvind ?ngstelighed og bekymringer med metakognitiv terapi |f Pia Callesen |g 王倩倩译 |z dan
- 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2022
- 215 __ |a xv, 203页 |d 21cm
- 306 __ |a Politiken Literary Agency通过光磊国际版权经纪有限公司授权出版 限中国大陆发行
- 330 __ |a 本书作者将阐释她对焦虑的全新理解,引导你了解元认知这种新疗法。在每一章的结尾,你都会看到焦虑症患者的故事和他们的元认知治疗经历。本书提供了心理学家的实用建议、研究案例和练习提示,可以修正你一直以来应对焦虑的策略,帮你学会彻底摆脱焦虑的新方法。
- 500 10 |a Grib livet, slip angsten : overvind ?ngstelighed og bekymringer med metakognitiv terapi |A Grib livet, slip angsten : overvind ?ngstelighed og bekymringer med metakognitiv terapi |m Chinese
- 517 1_ |a 元认知疗法自助手册 |A yuan ren zhi liao fa zi zhu shou ce
- 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 心理调节 |j 手册
- 701 _1 |a 卡列森 |A ka lie sen |g (Callesen, Pia) |4 著
- 702 _0 |a 王倩倩 |A wang qian qian |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20220921
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