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• 200 1_ |a 你在害怕什么 |A ni zai hai pa shi me |e 焦虑症与恐惧症应对指南 |f (美)大卫·卡博内尔(DavidCarbonell)著 |g 万丽芳译

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2024

• 215 __ |a 17,322页 |d 24cm

• 300 __ |a CMP BOOKS

• 305 __ |a 据原书第2版译出

• 306 __ |a 限中国大陆发行

• 312 __ |a 封面英文题名：Panic attacks workbook: a guided program for beating the panic trick

• 330 __ |a 本书作者利用丰富的临床经验、幽默的表达方式，帮助读者深度了解恐惧症的本质与发作机制，并从惊恐障碍、社交焦虑、演讲焦虑、血液恐惧症、飞行恐惧症、呕吐恐惧症和驾驶恐惧症等方面，为与恐惧症做斗争的人们提供了实用建议，包括渐进式曝光、冥想、写日记、走出与恐慌的斗争等。

• 510 1_ |a Panic attacks workbook |e a guided program for beating the panic trick |z eng

• 517 1_ |a 焦虑症与恐惧症应对指南

• 606 0_ |a 焦虑 |A Jiao Lv |x 心理调节 |j 指南

• 606 0_ |a 恐惧 |A Kong Ju |x 自我控制 |j 指南

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 卡博内尔 |A ka bo nei er |c (Carbonell, David) |4 著

• 702 _0 |a 万丽芳 |A wan li fang |4 译

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20240920

• 905 __ |a HDUL |d B842.6/2446.2

• 920 __ |a 233030 |z 1