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- 010 __ |a 978-7-5744-0712-1 |d CNY39.80
- 100 __ |a 20230909d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 老中医不说你不懂的养生经 |A lao zhong yi bu shuo ni bu dong de yang sheng jing |f 杨力主编
- 210 __ |a 长春 |c 吉林科学技术出版社 |d 2023
- 215 __ |a 188页 |c 彩图 |d 24cm
- 314 __ |a 杨力, 中国中医科学院教授、博士生导师中央电视台《百家讲坛》特邀专家在中国中医科学院研究生院为博士生、硕士生主讲《易经》《黄帝内经》40余年, 行医50余年。
- 330 __ |a 本书是一本中青年人的养生指南。针对现代上班族工作压力大、生活及饮食不规律等现象, 提供全新的养生指导, 帮助读者摆脱亚健康, 远离疾病困扰。全书从传统中医典籍中挖掘精华, 结合作者40余年的研究经验, 为读者呈现不一样的养生知识, 帮助读者辨伪去妄, 建立正确的养生观, 揭开养生谣言的神秘面纱。通过本书, 你会发现养生不仅仅是用养生壶泡枸杞这样简单, 而是需要深入了解自身的体质并采取适合的养生方法, 深入阅读本书可以帮助你掌握中医养生的精髓, 并改善自身的健康状况。
- 606 0_ |a 养生(中医) |A yang sheng (zhong yi) |x 基本知识
- 701 _0 |a 杨力 |A yang li |4 主编
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20240412
- 905 __ |a HDUL |d R212/440.3