机读格式显示(MARC)

• 000 01192nam0 2200265 450

• 001 0000955369

• 005 20241011161200.0

• 010 __ |a 978-7-115-62707-0 |d CNY39.80

• 100 __ |a 20240319d2024 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 仰卧起坐学练测一本通 |A yang wo qi zuo xue lian ce yi ben tong |f 王雄,朱昌宇主编

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2024

• 215 __ |a 87页 |c 彩图 |d 21cm

• 314 __ |a 王雄, 清华大学体育教育训练学博士, 体育总局训练局国家队体能训练中心创建人、负责人, 研究方向: 身体训练 (专业体能和大众健身)、儿童青少年体育、健康促进工程等。朱昌宇, 武汉体育学院体育教育训练学硕士, 体育总局训练局体能中心体能训练师; 担任美国心脏协会 (AHA) 培训导师。

• 330 __ |a 本书针对仰卧起坐测试, 首先讲解了测试规则、测试要点及影响因素在内的基础知识, 接着提供了为期6周的日常提升训练方案, 以及为期3周的突击提升训练方案, 并对训练方案中涉及的动作练习进行了真人分步展示和细致讲解。

• 606 0_ |a 体育运动 |A ti yu yun dong |x 运动训练

• 690 __ |a G808.1 |v 5

• 701 _0 |a 王雄 |A wang xiong |4 主编

• 701 _0 |a 朱昌宇 |A zhu chang yu |4 主编

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20241011

• 905 __ |a HDUL |d G808.1/1401

• 920 __ |a 233030 |z 1