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- 010 __ |a 978-7-115-41861-6 |d CNY35.00
- 100 __ |a 20160407d2016 em y0chiy0110 ea
- 200 1_ |a 超级精力管理术 |9 chao ji jing li guan li shu |b 专著 |e 你的精力管理决定你的人生层次 |d The energy equation |e how to be a top performer without burning yourself out |f (英)丹尼尔·布朗尼(Daniel Browne)著 |g 陈艳译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2016.03
- 215 __ |a 194页 |c 图 |d 21cm
- 330 __ |a 本书针对人们在工作和生活中经常出现的加班、压力过大、睡眠不好、身心充满紧张和焦虑等状况,介绍了如何改善这些状况的诸多练习和技巧,旨在帮助你进入和保持良好状态——一种精力充沛、工作高效、身心和谐、睡眠优质、注意力集中且充分享受当下美好生活的一种状态。
- 510 1_ |a Energy equation |e how to be a top performer without burning yourself out |z eng
- 517 1_ |a 你的精力管理决定你的人生层次 |9 ni de jing li guan li jue ding ni de ren sheng ceng ci
- 701 _0 |c (英) |a 布朗尼 |9 bu lang ni |c (Browne, Daniel) |4 著
- 702 _0 |a 陈艳 |9 chen yan |4 译
- 801 _0 |a CN |b 浙江省新华书店集团公司 |c 20160407