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- 000 01551nam0 2200313 450
- 010 __ |a 978-7-5153-6116-1 |b 精装 |d CNY59.90
- 100 __ |a 20200915d2020 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 正念小孩 |A zheng nian xiao hai |e 收获平静、专注与内在力量的50个正念练习 |f (美) 惠特尼·斯图尔特著 |d = Mindful kids |f Whitney Stewart |g (德) 米娜·布劳恩绘 |g 韩冰, 祝卓宏译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 中国青年出版社 |d 2020
- 215 __ |a 120页 |c 彩图 |d 22cm
- 330 __ |a 本书包含50个富有创意的正念练习,时间从早晨覆盖到晚上,涉及儿童生活的各个方面。正念练习分为5个类别,分别是开启你的一天;找寻平静;聚焦;敞开心扉;休息与放松,可以培养孩子的各种能力,帮助儿童提升专注力,学会控制情绪,发展同理心,释放压力,放松身心,并让孩子在练习中获得快乐、平静、专注与内在的力量。
- 500 10 |a Mindful kids : 50 mindfulness activities for kindness, calm and focus |A Mindful kids : 50 mindfulness activities for kindness, calm and focus |m Chinese
- 517 1_ |a 收获平静、专注与内在力量的50个正念练习 |A shou huo ping jing、zhuan zhu yu nei zai li liang de 50 ge zheng nian lian xi
- 606 0_ |a 儿童 |A er tong |x 注意 |x 能力培养
- 701 _1 |a 斯图尔特 |A si tu er te |g (Stewart, Whitney) |4 著
- 702 _1 |a 布劳恩 |A bu lao en |g (Braun, Mina) |4 绘
- 702 _0 |a 韩冰 |A han bing |4 译
- 702 _0 |a 祝卓宏 |A zhu zhuo hong |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20201201
- 905 __ |a HDUL |d B842.3/462