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- 010 __ |a 978-7-121-30134-6 |d CNY69.00
- 100 __ |a 20180418d2018 em y0chiy0121 ea
- 200 1_ |a 让基因动起来 |A rang ji yin dong qi lai |e 通过自然运动法恢复健康 |f (美) 凯迪·伯曼著 |d Move your DNA |e restore your health through natural movement |f Katy Bowman |g 任光, 徐嘉译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2018
- 215 __ |a 227页 |c 图 |d 24cm
- 314 __ |a 凯迪·伯曼, 生物力学专家, 科学传播者, “全职运动”者, 在世界范围内教育了数十万的读者, 让他们认识到运动在身体中发挥的作用。
- 330 __ |a 本书从细胞的层面解释了我们之所以需要自然运动的原因。书中检视了典型猎食者--收集者的生活运动和我们自身运动之间的差异。展示了许多问题, 运用运动维他命取代可怜的运动饮食的深层问题。最棒的是, 本书包含了矫正练习、习惯的改变、简单生活方式的改变等内容, 我们需要做出的让自己远离疾病和发现自然健康的自我做出的改变。从宅人到专业的运动员, 本书在基于科学的指南中加入了幽默风趣的语言, 让你在自然的运动中重获健康。
- 500 10 |a Move your DNA : restore your health through natural movement |A Move Your Dna : Restore Your Health Through Natural Movement |m Chinese
- 517 1_ |a 通过自然运动法恢复健康 |A tong guo zi ran yun dong fa hui fu jian kang
- 606 0_ |a 基因 |A ji yin |j 普及读物
- 701 _1 |a 伯曼 |A bo man |g (Bowman, Katy) |4 著
- 702 _0 |a 任光 |A ren guang |4 译
- 702 _0 |a 徐嘉 |A xu jia |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20180529
- 905 __ |a HDUL |d Q343.1/260