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• 010 __ |a 978-7-5153-5676-1 |d CNY49.00

• 100 __ |a 20220521d2022 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 变得更好的方法 |A bian de geng hao de fang fa |f (美) 乔兰塔·格林伯格, 克莉丝汀·迈因策尔著 |d = How to be fine |f Jolenta Greenberg, Kristen Meinzer |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国青年出版社 |d 2022

• 215 __ |a 215页 |d 21cm

• 312 __ |a 版权页其他题名信息: 按50本自助书实践后，我们学到了什么

• 312 __ |a 书名原文取自版权页

• 314 __ |a 译者李倩取自版权页

• 330 __ |a 本书是对两位作者三年来生活体悟的一次梳理，最终她们毫无保留地将21条有效建议、8条无效建议分享给每位读者。内容包括：行善、积极的自我对话、练习感恩、学会有效地道歉、放下电子设备、早起、冥想、承认自己是个骗子、节食、用性别定义人、勿与别人作比较、直面自己的感受等。

• 500 10 |a How to be fine : what we learned from living by the rules of 50 self-help books |A How to be fine : what we learned from living by the rules of 50 self-help books |m Chinese

• 517 1_ |a 按50本自助书实践后，我们学到了什么 |A an 50 ben zi zhu shu shi jian hou，wo men xue dao le shen me

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _1 |a 格林伯格 |A ge lin bo ge |g (Greenberg, Jolenta) |4 著

• 701 _1 |a 迈因策尔 |A mai yin ce er |g (Meinzer, Kristen) |4 著

• 702 _0 |a 李倩 |A li qian |4 译

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20220610

• 905 __ |a HDUL |d B848.4/44230

• 920 __ |a 233030 |z 1