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• 010 __ |a 978-7-5192-6889-3 |d CNY49.00

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• 200 1_ |a 心智投资 |e 破解职业倦怠的内修法则 |f (比利时)埃尔克·海拉特著 |g 刘婷译

• 210 __ |a 北京 |c 世界图书出版公司 |d 2019.11

• 215 __ |a 224页 |d 20cm

• 330 __ |a 心理倦怠不是什么新型疾病，但最近几年它以流行病的势头蔓延开来。职场中，职业倦怠越来越严重。而在那些没有被诊断为心理倦怠的员工当中，有半数的人长期受到压力的困扰，有1/4的人因不良的身心状况而影响其生产力。本书心理学专家埃尔克·海拉特提出一种理念：通过增强心智愈合力来破解职业倦怠。埃尔克向我们展示了心智愈合力的4个关键构成因素(自控、优秀的意识状态、专注和乐观)，以及训练大脑增强心智愈合力的4种方法(47%定律、划分空间、关系的力量、大脑友好型策略)。

• 333 __ |a 应用心理学研究相关人员

• 517 1_ |a 破解职业倦怠的内修法则

• 606 0_ |a 职业 |x 应用心理学 |x 研究

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• 701 _0 |c (比利时) |a 埃尔克·海拉特 |4 著

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• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200108