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- 010 __ |a 978-7-115-55475-8 |d CNY69.80
- 100 __ |a 20210527d2021 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 人体运动彩色解剖图谱 |A ren ti yun dong cai se jie pou tu pu |i 肌肉柔韧性训练 |f 陈洋编著
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021
- 215 __ |a 178页 |c 彩图 |d 24cm
- 225 2_ |a 人体运动彩色解剖图谱系列 |A ren ti yun dong cai se jie pou tu pu xi lie
- 330 __ |a 本书是肌肉柔韧性训练的专业指导书。全书对体能素质中重要的一项素质——柔韧性进行细致讲解,共3章。第1章是肌肉柔韧性概述,第2章是肌肉柔韧性训练,第3章是肌肉柔韧性组合训练计划。全书通过人体肌肉解剖图和真人动作实拍图形式,直观呈现肌肉柔韧性训练内容,并且每个动作配有教学视频,方便读者跟练动作。
- 410 _0 |1 2001 |a 人体运动彩色解剖图谱系列
- 517 1_ |a 肌肉柔韧性训练 |A ji rou rou ren xing xun lian
- 606 0_ |a 运动解剖 |A yun dong jie pou |j 图谱
- 606 0_ |a 肌肉 |A ji rou |x 柔韧性 |x 运动训练 |j 图谱
- 701 _0 |a 陈洋 |A chen yang |4 编著
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20210917
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