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• 200 1_ |a 不失控：如何有效管理你的坏情绪 |A bu shi kong：ru he you xiao guan li ni de huai qing xu |b 专著 |f 黄德惠著

• 210 __ |a 北京 |c 中国画报出版社 |d 2015

• 215 __ |a 190页 |c 图 |d 24cm

• 305 __ |a 通过成都天鸢文化传播有限公司代理 经华文网股份有限公司授权出版

• 306 __ |a 本书限中国大陆发行

• 330 __ |a 本书针对妒忌、生闷气、焦虑等负面情绪，帮助读者学会放宽心，指导读者学会与负面情绪共处，做到“我的情绪，我自己决定”，理解诸如“没有过不去的事，只有过不去的心情”，“生气只是拿情绪折磨自己”等道理。

• 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 黄德惠 |A huang de hui |4 著

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20150623

• 905 __ |a HDUL |d B842.6/425

• 920 __ |a 233030 |z 1