机读格式显示(MARC)
- 000 01475nam0 2200313 450
- 010 __ |a 978-7-213-08337-2 |d CNY52.90
- 100 __ |a 20170823d2017 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 姿势跑法 |A zi shi pao fa |e 跑得更快,更有效率,不受伤的跑步方法 |e 实践篇 |b 专著 |d The running revolution |f (美)尼可拉斯·罗曼诺夫(Nicholas Romanov),(美)寇特·布伦加(Kurt Brungardt)著 |g 王澎译 |z eng
- 210 __ |a 杭州 |c 浙江人民出版社 |d 2017
- 215 __ |a 10,236页 |c 图 |d 23cm
- 305 __ |a 由Penguin Books授权出版
- 330 __ |a 本书介绍了姿势跑法的准备工作(诸如如何选择一双合适的跑鞋、几十个拉伸动作训练)、技术动作解析以及相应的力量训练等内容。书中全面阐释如何将姿势跑法应用到实践中,分析自己的跑步动作、在不同的环境中如何跑步、纠正错误动作、预防常见的运动损伤等,帮助读者实现健康、快乐、不受伤害地跑步。
- 510 1_ |a Running revolution |e how to run faster, farther, and injury-free for life |z eng
- 517 1_ |a 跑得更快,更有效率,不受伤的跑步方法 |A pao de geng kuai,geng you xiao lv,bu shou shang de pao bu fang fa
- 606 0_ |a 跑 |A Pao |x 健身运动 |x 基本知识
- 701 _0 |c (美) |a 罗曼诺夫 |A luo man nuo fu |c (Romanov, Nicholas) |4 著
- 701 _0 |c (美) |a 布伦加 |A bu lun jia |c (Brungardt, Kurt) |4 著
- 702 _0 |a 王澎 |A wang peng |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20171024
- 905 __ |a HDUL |d G822/663