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• 200 1_ |a 越活越自在的自我减压学 |A Yue Huo Yue Zi Zai De Zi Wo Jian Ya Xue |f 滕龙江著

• 210 __ |a 哈尔滨 |c 黑龙江教育出版社 |d 2017

• 215 __ |a 211页 |d 21cm

• 225 2_ |a 读美文库 |A Du Mei Wen Ku

• 330 __ |a 本书从职场、管理、销售、婚姻、人际关系、心态调整、情绪掌控等方面，教你如何摆脱实际工作、学习中所面对的各种压力，从而轻松走出压力的陷阱，活出一个洒脱的自我。书中的每一种宽心法则皆如一剂良方，让你在瞬间看到真实的自己，让你的心灵顷刻间变得无比轻松，越活越自在。

• 410 _0 |1 2001 |a 读美文库

• 606 0_ |a 心理压力 |A Xin Li Ya Li |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 滕龙江 |A Teng Long Jiang |4 著

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20180511

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