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- 010 __ |a 978-7-5455-6275-0 |d CNY49.00
- 100 __ |a 20210325d2021 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 当你自律自控, 才能又飒又爽 |A Dang Ni Zi Lv Zi Kong , Cai Neng You Sa You Shuang |f 梁爽著
- 210 __ |a 成都 |c 天地出版社 |d 2021
- 314 __ |a 梁爽, 理性天蝎女, 专治拎不清、玻璃心、拧巴症, 点燃你自律的心。代表作《当你又忙又美, 何惧患得患失》。
- 330 __ |a 借鉴人生宝藏心得, 做到情绪上自律、行动上自控, 你将达到“又飒又爽”的完美状态: 心无挂碍, 无所畏惧; 自带高光, 活得漂亮。当你对自己的行为做到自律时, 你会签收自律的馈赠, 技能渐强, 羽翼渐丰, 继安全感到访后, 幸福感也会来敲门, 这样的生活才够“爽”。当你对自己的情绪做到自控时, 你不再咄咄逼人, 更不会为难自己; 做好自己的事, 少管别人的事, 不管老天的事, 这样的人生才够“飒”。本书是梁爽继《当你又忙又美, 何惧患得患失》之后的全新力作! 一本书让你活出又飒又爽的姿态! 告别憋屈、不自信和玻璃心!
- 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物
- 701 _0 |a 梁爽 |A Liang Shuang |4 著
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20220104
- 905 __ |a HDUL |d B84/34010