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- 010 __ |a 978-7-5714-3034-4 |d CNY89.00
- 100 __ |a 20230926d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 断食 |A duan shi |d Mit Ernahrung Heilen |e 预防和逆转疾病的营养科学革命 |f (德)安德烈亚斯·米哈尔森著 |g 黄晓萍译 |z ger
- 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2023
- 215 __ |a 286页 |c 图 |d 24cm
- 312 __ |a 版权页德文题名:Besser essen-einfach fasten-langer leben
- 330 __ |a 本书面向希望通过断食来达到激活身体自愈力、提高免疫功能、远离慢性病的大众读者。70%的慢性病都是错误的饮食造成的。知名内科医生,营养师及节食医生米哈尔森通过这本书向大家提供了真正让人长寿、健康、远离疾病的科学饮食方案,系统介绍了肠道及新陈代谢系统,人体必不可少的各大营养成分,在此基础上提出了饥饿疗法与间歇性断食两大饮食方法,能够让人远离二十多种慢性疾病,同时能够减脂与调节激素、让人获得能量、激发身体自愈力、细胞修复、增强免疫力、治愈人体微生物、调节情绪与心情。作者结合多年经验,对每项疾病提出了特殊的营养及饮食建议。内附自我测试题,让每个人都能找到最适合自己的饮食方案。
- 510 1_ |a Mit Ernahrung Heilen |e Besser essen-einfach fasten-langer leben |z ger
- 606 0_ |a 禁食 |A Jin Si |j 普及读物
- 701 _0 |c (德) |a 米哈尔森 |A mi ha er shen |c (Michalsen, Andreas) |4 著
- 702 _0 |a 黄晓萍 |A huang xiao ping |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20240311
- 905 __ |a HDUL |d R247.1/962