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• 200 1_ |a 早食光 |A zao shi guang |e 365天不重样的健康早餐全书 |f 姚怡著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2024

• 215 __ |a 240页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 姚怡, 川妹子, 手艺人, 行者。艺术设计专业, 曾从事十年橱窗空间设计, 现为自由职业。

• 330 __ |a 本书中首先介绍了如何出搭配营养均衡的早餐, 为新的一天注入活力。在准备早餐的过程中, 餐厨具的选择和美食摄影的技巧同样重要。书中也分享了相关的小窍门, 助你轻松记录和分享自己创作的早餐时光。在本书的主体内容里, 作者精心呈现了40款百变主食, 包括吐司、欧包、卷饼、手抓饼、粗粮和各种中式面点。每一种主食都附有详细的烹饪方法, 带你感受不同风味的魅力。此外, 30款花样烹蛋的介绍也将带你走进一个充满创意的烹饪世界。

• 517 1_ |a 365天不重样的健康早餐全书 |A 365 tian bu chong yang de jian kang zao can quan shu

• 606 0_ |a 食谱 |A shi pu |y 中国

• 690 __ |a TS972.182 |v 5

• 701 _0 |a 姚怡 |A yao yi |4 著

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20241022

• 905 __ |a HDUL |d TS972.182/490

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