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- 010 __ |a 978-7-5168-1364-5 |d CNY39.80
- 100 __ |a 20170710d2017 em y0chiy0121 ea
- 200 1_ |a 哈佛情绪掌控课 |A ha fo qing xu zhang kong ke |e 最新实用版 |f 张小宁著
- 210 __ |a 北京 |c 台海出版社 |d 2017
- 314 __ |a 张小宁, 北师大哲学博士, 青年学者, 心灵专家。
- 330 __ |a 哈佛大学调查结果显示: 在人生中, 塑造成功、升迁与成就等积极结果的行为有80%以上是因为当事人拥有着正确的情绪; 而90%的病来自人们的内在, 来源于人们的情绪。情绪就是一种能量, 控制不了自己情绪的人, 往往都不会获得真正的快乐。只有那些可以真正掌握自己情绪的人, 才能获得洒脱、幸福的人生。本书结合哈佛大学在情绪管理方面的成功案例, 并以诸多寓意深刻的故事, 深入浅出地阐述了情绪管理的理论。同时, 本书提出了许多管理和掌控情绪的具体方法, 让你也能顺利地从哈佛毕业, 成为哈佛情绪掌控课的受益者。
- 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物
- 701 _0 |a 张小宁 |A zhang xiao ning |4 著
- 801 _0 |a CN |b 三新书业 |c 20170717
- 905 __ |a HDUL |d B842.6/193