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• 200 1_ |a 轻断食 |A qing duan shi |e 一本适合中国人的轻断食疗愈手册 |f 陈春仪著

• 210 __ |a 南昌 |c 江西科学技术出版社 |d 2020

• 215 __ |a [22], 308页 |c 彩图, 乐谱 |d 23cm

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 本书作者结合自身的断食经验、轻断食的科学依据、辅导他人断食的经验、大量轻断食案例和故事，向读者阐述了轻断食的理论知识，轻断食的好处，轻断食的方法与注意事项，为大众提供一种省时、省钱、省力、环保的提升健康水平的方法建议。书中还收录了大量的真实案例，供读者参考；提供了40道轻断食食谱，解决了轻断食期间如何吃、吃什么的问题。

• 517 1_ |a 一本适合中国人的轻断食疗愈手册 |A yi ben shi he zhong guo ren de qing duan shi liao yu shou ce

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 食谱

• 690 __ |a TS972.161 |v 5

• 701 _0 |a 陈春仪 |A chen chun yi |c (女) |4 著

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20231208

• 905 __ |a HDUL |d TS972.161/752

• 920 __ |a 233030 |z 1