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• 200 1_ |a 正念教养 |A zheng nian jiao yang |d = Mindful parenting |e 如何不焦虑、不内耗地与孩子相处 |f 徐莉, 明淙著 |z eng

• 210 __ |a 杭州 |c 浙江大学出版社 |d 2022

• 215 __ |a xi, 353页 |c 图 (部分彩图) |d 21cm

• 300 __ |a 有识 咪咕 蓝狮子图书

• 320 __ |a 有书目 (第349-350页)

• 330 __ |a 本书中基于元认知思维养育法的理念体系，结合5个家庭的真实案例来分别阐述自我内核思维、流动思维、软性外沿思维、心域思维和平等思维这5种正念思维在亲子关系中的应用，以图引领内卷时代下的家长们如其所是地探索自己与孩子的真实需求，厘清矛盾背后的问题所在，修正亲子关系中存在的种种扭曲和失控，从而实现科学养育，让健康幸福的亲子关系成为孩子日后人生路上内心的一罐金子。

• 510 1_ |a Mindful parenting |z eng

• 517 1_ |a 如何不焦虑、不内耗地与孩子相处 |A ru he bu jiao lv、bu nei hao de yu hai zi xiang chu

• 606 0_ |a 家庭教育 |A jia ting jiao yu

• 690 __ |a G78 |v 5

• 701 _0 |a 徐莉 |A xu li |4 著

• 701 _0 |a 明淙 |A ming cong |4 著

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20240912

• 905 __ |a HDUL |d G78/2405

• 920 __ |a 233030 |z 1