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• 200 1_ |a 河马先生焦虑症自救之路 |A he ma xian sheng jiao lv zheng zi jiu zhi lu |f 王蕾著

• 210 __ |a 重庆 |c 重庆出版社 |d 2023

• 215 __ |a 202页 |c 图 |d 21cm

• 314 __ |a 王蕾, 中国科学院心理研究所认证心理咨询师, 全国职业人才认证绘画疗愈师, 家庭教育指导师, 北京国文二十世纪出版咨询有限公司签约作家。中国管理科学研究院华夏传统文化发展研究中心特约研究员, 心理健康促进指导专家, 全民健康促进工程健康科普宣讲团讲师。

• 330 __ |a 本书以虚构的河马先生为主角, 讲述了患上焦虑症的河马先生到医院看病的故事。通过河马先生的看病过程, 读者可以详细地了解到患上焦虑症后身体有哪些不舒服的表现 ; 焦虑症究竟是怎样的疾病 ; 焦虑症是否能治愈 ; 在和焦虑症对抗的过程中, 我们有哪些自救的方式。本书聚焦心理问题, 以动物看病的有趣讲述形式搭配生动的图片, 图文并茂, 可读性强, 让读者能够在轻松的约定氛围中对焦虑症有一定了解, 具有积极意义, 有出版价值。

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 王蕾 |A wang lei |4 著

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20240417

• 905 __ |a HDUL |d B842.6/14022

• 920 __ |a 233030 |z 1