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• 010 __ |a 978-7-5093-8256-1 |d CNY36.00

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• 200 1_ |a 别让失控毁了你 |A bie rang shi kong hui le ni |e 管住坏情绪的必修课 |f 王利利著

• 210 __ |a 北京 |c 中国法制出版社 |d 2017

• 215 __ |a 227页 |d 24cm

• 314 __ |a 王利利，江苏徐州人，毕业于中国人民大学，作家，擅长心理自助、人生成长类文章的写作，作品包括《每天学点自控力》《心理学与人生规划》等。

• 330 __ |a 本书针对“情绪失控”这个问题，以真实、生动的故事为切入点，为读者提供切实可行的建议，帮助读者总结失控的原因，找到失控的症结，合理宣泄负面情绪，逐渐学会掌控自己的情绪，做自己情绪的主人。

• 517 1_ |a 管住坏情绪的必修课

• 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 王利利 |A wang li li |4 著

• 801 _0 |a CN |b 浙江大涵文化 |c 20170705

• 905 __ |a HDUL |d B842.6/122

• 920 __ |a 233030 |z 1