机读格式显示(MARC)

• 000 01165nam 2200289 450

• 001 0000660402

• 005 20171211112500.0

• 010 __ |a 978-7-115-45042-5 |d CNY49.80

• 100 __ |a 20170509d2017 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 肌肉训练彩色解剖图谱 |A ji rou xun lian cai se jie pou tu pu |i 延年益寿的健身指南 |f (美) 霍利斯·兰斯·利伯曼著 |g 徐晴颐译

• 205 __ |a 第2版

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2017

• 215 __ |a 160页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 霍利斯·兰斯·利伯曼, 曾获美国健美冠军, 现为健身杂志编辑, 同时担任健美和健身比赛裁判, 与好莱坞明星有广泛合作, 深受赞誉。

• 330 __ |a 本书分为人体构造、力量训练、体形/核心训练、瑜伽训练、有氧运动、平衡训练、柔韧性训练等部分, 主要包括: 健身球深蹲和哑铃弯举、弓箭步及哑铃垂直划船、瑞士球上斜哑铃推举、坐姿哑铃交替卧推等。

• 606 0_ |a 肌肉 |A ji rou |x 运动训练 |j 图解

• 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong |j 图解

• 690 __ |a G808.1 |v 5

• 701 _1 |a 利伯曼 |A li bo man |g (Liebman, Hollis Lance) |4 著

• 702 _0 |a 徐晴颐 |A xu qing yi |4 译

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20171211

• 905 __ |a HDUL |d G808.1/226

• 920 __ |a 233030 |z 1