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• 010 __ |a 978-7-5723-1470-4 |d CNY79.00

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• 200 1_ |a 肌肉健美训练图解 |A ji rou jian mei xun lian tu jie |d = La methode Delavier de musculation |f (法)弗雷德里克·德拉威尔著 |g 李斯吟译 |z fre

• 210 __ |a 济南 |c 山东科学技术出版社 |d 2024

• 215 __ |a 245页, [8] 页图版 |c 彩图 |d 24cm

• 305 __ |a 据原书第6版译出

• 312 __ |a 原文题名取自版权页

• 314 __ |a 弗雷德里克·德拉威尔, 1967年出生, 前体育运动员, 专攻力量训练和肌肉训练;健身健美类图书畅销书作者。

• 330 __ |a 本书介绍了100多种针对人体臂部、肩部、胸部、背部、下肢、臀部、腹部等不同部位的训练方法, 每一项训练都配有专业水准的人体解剖插图和正确运动技巧的说明。书中作者绘制了大量人体解剖图片, 让读者能够了解自身的每一块肌肉、每一根筋腱、每一个关节在训练时发生的变化, 告诉你该如何有针对性地去训练某一部分肌肉或肌群。

• 500 10 |a Methode Delavier de musculation |A Methode Delavier De Musculation |m Chinese

• 510 1_ |a Guide des mouvements de musculation |z fre

• 517 1_ |a 肌肉健美训练 |A ji rou jian mei xun lian

• 606 0_ |a 健美运动 |A jian mei yun dong |j 图解

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _1 |a 德拉威尔 |A de la wei er |g (Delavier, Frederic), |f 1967- |4 著

• 702 _0 |a 李斯吟 |A li si yin |4 译

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20241031

• 905 __ |a HDUL |d G883/255.2

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