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• 010 __ |a 978-7-5304-8093-9 |d CNY89.00

• 100 __ |a 20151230d2016 em y0chiy0110 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 地下力量训练全书 |A di xia li liang xun lian quan shu |b 专著 |d The encyclopedia of underground strength and conditioning |f (美)扎克·埃文－埃谢著 |g 王亦飞译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2016

• 215 __ |a 303页 |c 图，照片 |d 24cm

• 330 __ |a 本书传承了对体操和体重训练的重视，同时融入了器械训练的精华，突出有效力量的训练，并通过作者独特的训练方式——不规则重物的负荷训练引领读者进入一个全新的健身境界。作者通过700余幅动作图片，三个等级、每个等级三套具有针对性的训练计划，介绍了9种训练方式、154组动作，阐述了地下力量体操健身的理念、方法和有效性。

• 510 1_ |a Encyclopedia of underground strength and conditioning |z eng

• 606 0_ |a 力量训练 |A Li Liang Xun Lian

• 690 __ |a G808.14 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 埃文－埃谢 |A ai wen－ai xie |c (Even-Esh, Zach) |4 著

• 702 _0 |a 王亦飞 |A wang yi fei |4 译

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20160322

• 905 __ |a HDUL |d G808.14/404

• 920 __ |a 233030 |z 1