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- 010 __ |a 978-7-213-08808-7 |d CNY72.90
- 100 __ |a 20180726d2018 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 女性脑 |A nv xing nao |f (美) 丹尼尔·亚蒙著 |d Unleash the power of the female brain |f Daniel G. Amen |g 黄珏苹译 |z eng
- 210 __ |a 杭州 |c 浙江人民出版社 |d 2018
- 215 __ |a 304页 |c 图 |d 23cm
- 225 2_ |a 亚蒙脑健康五部曲 |A ya meng nao jian kang wu bu qu |v 5
- 306 __ |a 本书中文简体字版由作者通过Sanford J. Greenburger Associates, Inc.授权在中华人民共和国境内独家出版发行
- 314 __ |a 丹尼尔·亚蒙, 世界知名脑成像专家, 被誉为“美国大脑健康之父”。通过了精神病学双职业认证, 被美国精神病学会授予杰出会员称号。
- 330 __ |a 你知道吗? 女性和男性的大脑天生不同。美国的大脑健康之父亚蒙博士发现, 相比男性, 女性大脑具备5个独特的优势: 直觉更敏锐、对情绪更敏感、更爱与人合作、自控力更强、更加警觉。这些特点让女性在工作与生活中变得灵活、感性, 比如女性更有担任领导的潜质, 也更加长寿; 但同时也让女性的身心健康面临更大的挑战, 她们有时过分依赖别人, 也更容易产生担忧。女性应当如何爱护和利用好自己的大脑, 怎样发挥这些大脑优势呢? ?“亚蒙博士脑健康5部曲”倡导, 在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下, 我们正面临着 场健康保卫战。想要身心健康, 须先大脑健康。本书针对女性大脑的5大优势, 给出了自我评估、激素平衡、健康饮食、战胜焦虑、提升专注力、塑身、性爱、备孕等12步健康实践方案, 帮你发扬优势、应对挑战, 让你的身心保持在非常好的状态, 拥抱更快乐的生活。
- 410 _0 |1 2001 |a 亚蒙脑健康五部曲 |v 5
- 500 10 |a Unleash the power of the female brain |A Unleash the power of the female brain |m Chinese
- 606 0_ |a 女性 |A nv xing |x 生活方式 |j 通俗读物
- 701 _1 |a 亚蒙 |A ya meng |g (Amen Daniel G.) |4 著
- 702 _0 |a 黄珏苹 |A huang jue ping |4 译
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