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• 010 __ |a 978-7-5714-1334-7 |d CNY89.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 力量训练原理 |A li liang xun lian yuan li |d = Scientific principles of strength training |e 用七大核心原理科学提升力量 |f (美) 迈克·伊瑟泰尔, (美) 詹姆斯·霍夫曼, (美) 查德·韦斯利·史密斯著 |g 褚浩译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2021

• 215 __ |a 218页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 本书为2022年3月第2次印刷

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 本书介绍了力量训练/周期设计的7大基本原理，分别是专项性、超负荷、疲劳管理、刺激－恢复－适应、变式、阶段增益、个体差异，并且关注原理在力量举中的应用，并且深度解析了训练各阶段的关键要素。

• 500 10 |a Scientific principles of strength training |A Scientific principles of strength training |m Chinese

• 517 1_ |a 用七大核心原理科学提升力量 |A yong qi da he xin yuan li ke xue ti sheng li liang

• 606 0_ |a 力量训练 |A li liang xun lian |x 研究

• 690 __ |a G808.14 |v 5

• 701 _1 |a 伊瑟泰尔, |A yi se tai er |b 迈克 |4 著

• 701 _1 |a 霍夫曼, |A huo fu man |b 詹姆斯 |4 著

• 701 _1 |a 史密斯, |A shi mi si |b 查德 |4 著

• 702 _0 |a 褚浩 |A chu hao |4 译

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20220610

• 905 __ |a HDUL |d G808.14/215

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