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• 200 1_ |a 心理学与拖延症 |A xin li xue yu tuo yan zheng |f 孙强编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2019

• 215 __ |a 197页 |d 21cm

• 320 __ |a 有书目 (第197页)

• 330 __ |a 每个人都或多或少被拖延所困扰, 拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。拖延使得我们的工作效率低下, 生活变得糟糕, 并且还会因为拖延而影响自己的人生轨迹。本书对拖延产生的原因进行详细分析, 针对不同情况给出相应策略, 帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因, 认识拖延的可怕和危害, 从而战胜拖延, 迎来崭新的生活。

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |a 孙强 |A sun qiang |4 编著

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20200610

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