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- 010 __ |a 978-7-5739-0763-9 |d CNY99.90
- 100 __ |a 20230919d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 太极跑 |A tai ji pao |f (美)丹尼·德雷尔,凯瑟琳·德雷尔著 |d = Chi running |f DannyDreyer,KatherineDreyer |g 吴洪涛译 |z eng
- 210 __ |a 杭州 |c 浙江科学技术出版社 |d 2023
- 215 __ |a XXIII, 256页 |c 图 |d 23cm
- 330 __ |a 跑步伤病是否仍不时来袭, 让你不得不放弃跑步? 你是否仍在尝试用大运动量的训练来强健自己的身体, 却最终陷入了“大量训练—伤病—休息—大量训练—伤病”的“怪圈循环”? 丹尼将太极的精粹融汇到跑步当中, 开创了这种不费力、无伤害的革命性跑步法, 让你告别“无疼痛, 不收获”的肌肉跑, 掌握“不要疼痛”的太极跑之道!
- 500 10 |a Chi running |A Chi Running |m Chinese
- 606 0_ |a 健身跑 |A jian shen pao |x 基本知识
- 701 _1 |a 德雷尔 |A de lei er |g (Dreyer, Danny) |4 著
- 701 _1 |a 德雷尔 |A de lei er |g (Dreyer, Katherine) |4 著
- 702 _0 |a 吴洪涛 |A wu hong tao |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20240325
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