机读格式显示(MARC)

• 000 00979nam0 2200265 450

• 001 0000885103

• 005 20230310163700.0

• 010 __ |a 978-7-5229-0116-9 |d CNY55.00

• 100 __ |a 20230203d2023 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 从拖延到自律 |A cong tuo yan dao zi lv |e 用清单战胜拖延 |d = To do list |f 杨波著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2023

• 215 __ |a 230页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书为拖延症患者提供解决方法：清单，它可以在堆积如山的事务中筛选出真正重要的、值得去做的事，对筛选出的任务进行优先等级排序，并且针对每一项任务制订合理的计划，让工作和生活变得井然有序的同时，提高效能，减少拖延。

• 510 1_ |a To do list |z eng

• 517 1_ |a 用清单战胜拖延 |A yong qing dan zhan sheng tuo yan

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _0 |a 杨波 |A yang bo |4 著

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20230310

• 905 __ |a HDUL |d B848.4/43040

• 920 __ |a 233030 |z 1