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- 010 __ |a 978-7-5180-5442-8 |d CNY39.80
- 100 __ |a 20181109d2019 ekmy0chiy50 ea
- 200 1_ |a 终结拖延症的49种方法 |A Zhong Jie Tuo Yan Zheng De 49 Zhong Fang Fa |f 海韵著
- 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社 |d 2019
- 215 __ |a 192页 |c 图 |d 23cm
- 330 __ |a 拖延虽不是严格意义上的生理疾病, 但严重的拖延却会对个体的身心健康带来消极影响, 会导致人产生强烈的自责情绪、负罪感、不断的自我否定, 同时伴有焦虑、抑郁等心理问题。海韵不同于一般作者的理论说辞, 直接针对有拖延毛病的人群最容易出现的49种现象, 提出针对性的解决策略。读者在任何时间段、翻开任意一个小节, 都可实现独立阅读, 有所收获, 非常适合现代人的阅读习惯。
- 606 0_ |a 时间 |A Shi Jian |x 管理
- 701 _0 |a 海韵 |A Hai Yun |4 著
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20190107
- 905 __ |a HDUL |d C935/3001