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- 010 __ |a 978-7-5723-1467-4 |d CNY89.00
- 100 __ |a 20230511d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 肌肉健美训练解析 |A ji rou jian mei xun lian jie xi |d = La methode delavier de musclation |i 基础篇 |f (法) 弗雷德里克·德拉威尔, (法) 迈克尔·甘地著 |g 陈凤芹译 |z fre
- 210 __ |a 济南 |c 山东科学技术出版社 |d 2023
- 215 __ |a 249页, [1] 页图版 |c 图 (部分彩图) |d 24cm
- 330 __ |a 本书讲解了80个常用健身动作,可以锻炼到手臂、肩膀、背部肌、大腿前侧肌肉、大腿内侧肌肉、大腿后侧肌肉、小腿肌肉、臀部、腹部9个部位和肌群。除了训练动作,作者给出22种通用训练计划以及针对30多种运动的训练计划。
- 500 10 |a Methode delavier de musclation |A Methode Delavier De Musclation |h Vol. 1 |m Chinese
- 606 0_ |a 健美运动 |A jian mei yun dong
- 701 _1 |a 德拉威尔 |A de la wei er |g (Delavier, Frederic), |f 1967- |4 著
- 701 _1 |a 甘地 |A gan di |g (Gundll, Michael) |4 著
- 702 _0 |a 陈凤芹 |A chen feng qin |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20230530
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